1、孕期感冒的药物治疗对胎儿并不是绝对安全的，包括一些中成药。
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2、所以预防最重要。
3、1.手是孕妇感冒的主要传播途径。
4、预防方法是勤洗手，不要用脏手摸脸。
5、2.“三高”饮食容易让孕妇感冒。
6、高脂肪、高蛋白、高糖分的食物会降低人体免疫力。
7、所以预防感冒的新饮食就是荤素搭配，注意营养均衡。
8、3、爱吃咸的食物孕妇容易感冒。
9、为了预防感冒，我们应该多吃清淡的食物。
10、因为钠盐的渗入，抑制了上皮细胞的功能，减少了干扰素等抗病因子的分泌。
11、然后病毒趁机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
12、4.脚冷容易让孕妇感冒。
13、如果脚着凉了，会反射性地引起鼻粘膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒的侵袭。
14、5、精神压力和恋爱烦恼也容易让孕妇感冒。
15、抑郁症患者免疫功能降低，使人体杀灭病原微生物的能力降低，因为此时鼻咽部的干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能降低，感冒病毒可乘虚而入。
16、6、不干净的牙刷容易让孕妇感冒。
17、有些牙刷经常放在阴暗潮湿的地方，细菌容易滋生。
18、刷牙时，病毒通过牙刷移植到口腔中，容易诱发感冒。
19、7、红糖姜水，睡个好觉。
20、当准妈妈感冒或感觉要感冒时，喝一碗热红糖姜水，然后好好睡一觉。
21、生蒜和洋葱比药好。
22、吃生大蒜和洋葱是预防感冒的好方法。
23、大蒜素胶囊是从大蒜中提取的。
24、大蒜不仅能预防感冒，还能抑制肠道致病菌。
25、8、和呼吸防御。
26、多吃含锌的食物。
27、锌缺乏时，呼吸防御功能下降，孕妇需要比平时多吃含锌食物。
28、海鲜、瘦肉、花生、葵花籽、豆类都富含锌。
29、9.维生素C与呼吸道纤毛运动。
30、维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，具有改善呼吸道纤毛运动和防御的作用。
31、建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。
32、维生素C在加热过程中会大量流失，烹饪时要注意保护。
33、10.别忘了开水。
34、多喝水对预防感冒和咽炎有很好的作用。
35、每天最好喝600 ~ 800毫升的水。
36、11.空调不能代替开窗。
37、应该让新鲜空气不断进入室内。
38、大部分人都喜欢早上打开门窗通风，然后某一天门窗就关了。
39、这样不好，至少午睡后和晚上睡觉前不好。
40、使用空调的家庭无法24小时保持门窗紧闭，无法完全靠空调保持室内空气新鲜。
41、12.坚持锻炼更重要。
42、运动是提高身体抗病能力的有效途径。
43、孕妇在整个孕期都应该坚持锻炼。
44、孕妇感冒一年四季都有可能发生，尤其是冬春季节。
45、孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛、发烧、食欲不振等症状。
46、孕妇感冒严重容易出现支气管炎、鼻窦炎、中耳炎、、雷诺氏病等并发症，不容忽视！。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
