(资料图片)
可以直接吃，1、把牛油果果核取出，在撕掉一层薄皮，www.nfysw.com剩下的全部都是果肉，可以直接吃，但吃会有一些苦涩。
2、用水煮15分钟左右，就可以食用了。
3、把牛油果果肉捣碎放到面包片上涂抹均匀就可以吃了。
4、把牛油果煮熟做成沙拉拌到菜里。
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